18.10.2023 г. Омским педагогам рассказали об интернет-зависимости и осанке школьников

18 октября через интернет-платформу TrueuConf состоялись очередные теле-видеоконференции с педагогами общеобразовательных учреждений Омской области. Они были посвящены гигиеническим требованиями для профилактики нарушений осанки в процессе обучения школьников и теме интернет-зависимости у детей и подростков. Провела мероприятие врач Областного центра общественного здоровья  Марина Геннадьевна Дворак.
В первой части своего выступления она рассказала о строении позвоночника, правильной осанке и основных её нарушениях.
– Школа – это вторая после дома среда, в которой дети проводят большую часть своего времени, поэтому одной из задач системы школьного здравоохранения является работа над здоровьем и благосостоянием учащихся, и среди этих задач проблемы с осанкой, несомненно, занимают важное место, – подчеркнула врач. – Неправильная, неестественная поза нашего тела прямо влияет на позвоночник, искривляя его. Это, в свою очередь, нарушает нормальное кровообращение, ведет к смещению внутренних органов, нарушая их естественные функции. Причем, если на начальном этапе эти нарушения практически на выражены, то со временем, это становится причиной развития патологий.
Специалист ознакомила педагогов с санитарно-эпидемиологическими требованиями к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи, подробно остановилась на рекомендациях по воспитанию и формированию правильной рабочей позы у обучающихся, дала полезные советы педагогам, как правильно учить школьников сидеть, стоять и ходить.
Не менее важной задачей для взрослых является и умение вовремя распознать интернет-зависимость у детей и подростков. О её признаках М. Г. Дворак рассказала во второй части выступления. Она подчеркнула, что интернет может быть не только другом, но и врагом подростка, содержать сомнительную или ложную информацию, нежелательные контакты. Ребёнок может посредством интернета совершать ненужные покупки, стать орудием в руках мошенников и т. п. Специалист дала советы по безопасности в соцсетях и профилактике интернет-зависимости у детей и подростков. Для этого родителям нужно выстраивать доверительные отношения со своими детьми, устанавливать правила пользования интернетом, показывать личный пример.
С более подробными рекомендациями, а также с презентациями по темам школьные учителя могут ознакомиться на портале ЗОЖ55 в разделе «Педагогам. Родителям. Детям» http://centrpro.omskzdrav.ru/index.php/en/2018-02-21-08-44-05/shm