29.09.2017 Волонтеры медики и специалисты ОЦМП провели мероприятия к Всемирному дню сердца

Всемирный День Сердца отмечается ежегодно 29 сентября по инициативе Всемирной Федерации Сердца и Всемирной организации здравоохранения. Этот День призван обратить внимание людей на проблему широкого распространения сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) во всём мире и высокий уровень смертности от них. Он также призван побудить людей задуматься о своём здоровье и предпринять усилия по его улучшению и укреплению, а, самое главное, заняться профилактикой этих заболеваний.
В этом году Всемирный день сердца проходит под девизом «Сердце для жизни».

Сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти в мире: они ежегодно становятся причиной преждевременной смерти 17,5 миллионов человек. В России среди социально значимых заболеваний ССЗ занимают первое место. Всего болезнями сердца и сосудов в России страдают более 23 миллионов человек.

По данным ГНИЦПМ, 40% россиян в возрасте 18 лет и старше имеют повышенное артериальное давление. При этом большинство людей даже не догадываются об этом. Всемирная Федерация Сердца рекомендует знать свой риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы понимать свой риск, надо знать основные показатели своего здоровья:

- уровень артериального давления;

- уровень глюкозы в крови;

- уровень холестерина в крови;

- признаки и симптомы сердечного приступа;

Более 70% сердечных и сосудистых катастроф случаются дома, когда члены семьи рядом и могли бы помочь заболевшему.
- соблюдение принципов здорового питания;

- повышение уровня физической активности;

- отказ от курения.

Бросить курить - самый простой и наилучший способ улучшить здоровье сердца. Отказ от курения снижает риск ССЗ и инсульта самого человека и членов его семьи.

29.09.2017 года волонтеры медики и специалисты ОЦМП организовали флешмоб у библиотеки им. А.С. Пушкина, привлекающий внимание омичей. Волонтеры выстроили импровизированное сердце и показали работу сердца по перемещению крови в большом круге кровообращения. Обратившим внимание омичам волонтеры распространили памятки об оказании первой помощи при болях в сердце, буклеты о том, как поддерживать  и контролировать показатели своего здоровья. На площадке здоровья  68 омичей измерили уровень артериального давления и получили рекомендации по ведению дневника самоконтроля.