Йога, травяной чай и «здоровые цифры» в омском сквере

На минувшей неделе прошла Всероссийская акция «Зарядка со стражами порядка», организованная госавтоинспекцией  Омской области, совместно с сотрудниками Областной центра общественного здоровья. Участницами стали омички из регионального отделения «Союза пенсионеров России».

Сквер «Городская Поляна» на улице Волгоградской стал местом для утренней йоги. Каждую участницу ждал комплекс асан, наполняющих положительными эмоциями. после физической нагрузки пенсионеры отдохнули, восстановили  силы  за чашечкой ароматного травяного чая и беседой о новых видах дистанционных преступлений.

На площадке Центра общественного здоровья «Здоровые цифры», омичи смогли измерить артериальное давление до и после выполнения физических упражнений, провести экспресс-тест на глюкозу, что позволило определить избыток или недостаток сахара в крови за 1 минуту, а также измерить процентное содержание кислорода в крови, с помощью пульсоксиметра. Важно знать, что низкий процент кислорода в крови говорит о проблемах с дыхательной системой. По полученным показателям участники получили краткие рекомендации врача.

Акция прошла в душевной обстановке. Заряд бодрости, положительные эмоции и прекрасное настроение на весь день получил каждый участник. Омички из «Союза пенсионеров России» были рады очень рады встрече и предложили повторить мероприятие.