Омские медики присоединились к акции «Здоровье на рабочем месте»

В рамках Всемирного дня здоровья специалисты Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, совместно с активистами движения «Волонтеры-медики» провели акцию «Зарядка на рабочем месте». Целью данной акции стало поддержание здоровья суставов у работников различных организаций. Трудовые коллективы БУЗОО «Медико-санитарная часть № 4» и БУЗОО «Медико-санитарная часть № 9» активно приняли участие в данной акции. Сотрудники этих организаций выполнили легкую зарядку, специально разработанную для укрепления здоровья суставов.
Зарядка на рабочем месте имеет ряд преимуществ. Во-первых, она помогает снять напряжение и усталость, которые накапливаются в течение рабочего дня. Регулярные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ, что положительно сказывается на общем самочувствии и работоспособности. Во-вторых, зарядка способствует укреплению мышц и суставов, что является особенно важным для людей, чья работа связана с длительным сидением или стоянием.
Участники акции отметили, что после выполнения упражнений они почувствовали прилив энергии и улучшение самочувствия. Физкультурные минутки на рабочих местах способствуют поднятию тонуса, улучшению гибкости, укреплению мышц, снижению риска возникновения заболеваний суставов, а также благоприятно сказываются на укреплении коллективного духа и создании благоприятной атмосферы в организации.
Такие акции, проводимые в рамках Всемирного дня здоровья, играют важную роль в пропаганде здорового образа жизни и его поддержании среди населения нашего города. Они напоминают о необходимости заботиться о своем здоровье, а также о здоровье своих близких.
В завершении мероприятия участникам были выданы рекомендации Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики «Как сохранить здоровье на рабочем месте».
Благодарим трудовые коллективы за участие в акции, оставайтесь активными и успешными в работе, берегите свое здоровье!