Подари себе здоровье!

Ожирение – это серьезная проблема современности, которая не теряет актуальности. Для того, чтобы не испытывать дискомфорт в жизни, быть здоровым и не оказаться в группе риска, 12 февраля комитет ТОС «Левобережный-6» и специалисты Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики организовали профилактическое мероприятие «Мы есть то, что мы едим».
Мероприятие прошло при поддержке депутата Омского городского Совета Сергея Фролова. С жителями многоквартирных домов и активистами первичного отделения партии «Единая Россия» были проведены профилактические беседы и обследование специалистами Центра здоровья. Всем участникам мероприятия была вручена памятка «Советы врача по медицинской профилактике».
Врач – терапевт рекомендовал: не отказываться от любимых продуктов, и даже можно позволять себе лакомства, главное, не забывать о чувстве меры и балансе питательных веществ. Также необходимо заниматься физкультурой и соблюдать режим дня.