6.12.2021г. Состоялось первое занятие в Школе здоровья «ОЦОЗМП» по сахарному диабету

6 декабря открыла свои двери онлайн-школа здоровья Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики по сахарному диабету. Лектор школы – Лысак Роман Владимирович, врач-эндокринолог II квалификационной категории.

Основные задачи данной школы:
• повышение ответственности пациента за сохранение своего здоровья;
• повышение информированности пациентов с сахарным диабетом о роли рационального питания;
• повышение информированности пациентов об основных правилах рационального питания при сахарном диабете;
• информирование о важнейших принципах и рекомендациях по профилактике осложнений сахарного диабета;
• формирование у пациентов навыков, постановки инъекций инсулина, навыков самоконтроля уровня глюкозы крови;
• обучение пациентов с сахарным диабетом навыкам ежедневного ухода за ногами.

На первом занятии Роман Владимирович подробно раскрыл понятие сахарного диабета, рассказал о нормах сахара крови, типах сахарного диабета. Затем эксперт осветил тему питания при диабете, разъяснил слушателям методы определения индекса массы тела и расчета суточной калорийности. Важным моментом является режим питания и содержание белков, жиров, углеводов в продуктах, а также их влияние на уровень сахара крови. Также врач рассказал о гликемическом индексе продуктов питания и раскрыл понятие системы хлебных единиц, опираясь на конкретные жизненные примеры.
В конце занятия Роман Владимирович ответил на вопросы слушателей, которые они прислали заранее в direct Instagram omsk_zdorov.
Всем слушателям первого урока предлагается пройти опрос, для проверки своих знаний:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSerbV7OGlwlVq4P2rZlL0K7mNFhpTIdm2e-5Dr2-QBF-LkT4A/viewform

Следующее занятие состоится через неделю – 13 декабря в 14.00. Оно будет посвящено осложнениям при сахарном диабете, а также самоконтролю уровня глюкозы крови.