16.11.2020 г. Состоялся онлайн-семинар по сахарному диабету

В рамках Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом 16 ноября состоялся онлайн-семинар для волонтеров-медиков с целью повышения их осведомленности о сахарном диабете, его последствиях и возможностях лечения болезни.

Специалист отдела межведомственных связей и комплексных программ профилактики БУЗОО “ОЦМП”  Сергей Вячеславович Белус подробно рассказал о серьезности данного заболевания,  необходимости его своевременного выявления и лечения.

В заключение специалист дал советы по профилактике сахарного диабета: "Для профилактики заболевания необходимо придерживаться сбалансированного рациона питания с высоким содержанием клетчатки, ограничением сладких и жирных продуктов, дробным режимом приемов пищи. Важно избегать гиподинамии, ежедневно обеспечивать организму физическую нагрузку в виде ходьбы, 2–3 раза в течение недели заниматься спортом. Регулярный контроль глюкозы необходим лицам из групп риска (лишний вес, зрелый и пожилой возраст, случаи сахарного диабета среди родственников)".