Как предупредить возможные когнитивные нарушения
forkredit.com | | vivaspb.com | finntalk.com
  1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
  • Официальный портал Минздрава России о вашем здоровье

    Официальный портал Минздрава России о вашем здоровье

  • Портал Минздрава России об онкозаболеваниях

    Портал Минздрава России об онкозаболеваниях

Previous
Next

Как предупредить возможные когнитивные нарушения

С возрастом зачастую становится сложнее усваивать и вспоминать новую информацию, принимать важные решения, планировать сложные действия, сосредотачивать внимание. О том, как предупредить подобные явления и на что обратить внимание, 27 февраля участникам семинара-практикума «Профилактика когнитивного старения» рассказала ведущий психолог БУЗОО «Областной центр медицинской профилактики» Елена Евгеньевна Паустьян.  

В первой части семинара она обратила внимание слушателей на профилактику факторов риска, среди которых – измененные клинико-лабораторные показатели: уровни артериального давления (АД), холестерина (ХС) и его фракций, глюкозы; избыточная масса тела; табакокурение; гиподинамия; нерациональное питание; злоупотребление алкоголем; ограничение контактов и низкий уровень вовлеченности в общественную жизнь. Отдельно Елена Евгеньевна пояснила, что в «серебряном» возрасте необходимо ежедневно давать нагрузку для познавательной сферы, выполнять специальные упражнения, направленные на развитие памяти, мышления, способности сосредотачивать внимание. Участники семинара попробовали выполнить предложенные специалистом упражнения, а психолог прокомментировала, как задействована при этом их познавательная сфера.

Слушатели проявили интерес к теме и высказали пожелание о дополнительной встрече по вопросам профилактики хронических стрессовых состояний, которые также оказывают негативное воздействие на состояние когнитивной сферы и способствуют соответствующим нарушениям.

Семинар состоялся по инициативе представителей Омской городской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, вооруженных сил и правоохранительных органов.

 

Наши партнеры

Новостная лента

Академия «Знание». Платформа с бесплатными онлайн-курсами…

Академия «Знание». Платформа с бесплатными онлайн-курсами… (28)

Академия «Знание». Платформа с бесплатными онлайн-курсами

Читать далее...

В омских колледжах прошла акция «Во имя будущего…

В омских колледжах прошла акция «Во имя будущего… (40)

В омских колледжах прошла акция «Во имя будущего»

Читать далее...

Онлайн-школы здоровья с 16 по 18 сентября…

Онлайн-школы здоровья с 16 по 18 сентября… (41)

Онлайн-школы здоровья с 16 по 18 сентября

Читать далее...

Радиопередача 16 сентября…

Радиопередача 16 сентября… (35)

Радиопередача 16 сентября

Читать далее...

Подведены итоги регионального проекта Министерства здравоохранения Омской области «Здоровая семья –…

Подведены итоги регионального проекта Министерства здравоохранения Омской области «Здоровая семья –… (51)

Подведены итоги регионального проекта Министерства здравоохранения Омской области «Здоровая семья – здоровый Я»

Читать далее...

До 1 октября можно вернуть льготное лекарственное обеспечение…

До 1 октября можно вернуть льготное лекарственное обеспечение… (44)

До 1 октября можно вернуть льготное лекарственное обеспечение

Читать далее...

Всероссийский диктант по информационным технологиям «ИТ-диктант»…

Всероссийский диктант по информационным технологиям «ИТ-диктант»… (44)

Всероссийский диктант по информационным технологиям «ИТ-диктант»

Читать далее...

Компоненты ЗОЖ

 



Центр общественного здоровья

 

Углубленная диспансеризация