Как предупредить возможные когнитивные нарушения
forkredit.com | | vivaspb.com | finntalk.com
  1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
  • Портал Минздрава России об онкозаболеваниях

    Портал Минздрава России об онкозаболеваниях

  • Официальный портал Минздрава России о вашем здоровье

    Официальный портал Минздрава России о вашем здоровье

Previous
Next

Как предупредить возможные когнитивные нарушения

С возрастом зачастую становится сложнее усваивать и вспоминать новую информацию, принимать важные решения, планировать сложные действия, сосредотачивать внимание. О том, как предупредить подобные явления и на что обратить внимание, 27 февраля участникам семинара-практикума «Профилактика когнитивного старения» рассказала ведущий психолог БУЗОО «Областной центр медицинской профилактики» Елена Евгеньевна Паустьян.  

В первой части семинара она обратила внимание слушателей на профилактику факторов риска, среди которых – измененные клинико-лабораторные показатели: уровни артериального давления (АД), холестерина (ХС) и его фракций, глюкозы; избыточная масса тела; табакокурение; гиподинамия; нерациональное питание; злоупотребление алкоголем; ограничение контактов и низкий уровень вовлеченности в общественную жизнь. Отдельно Елена Евгеньевна пояснила, что в «серебряном» возрасте необходимо ежедневно давать нагрузку для познавательной сферы, выполнять специальные упражнения, направленные на развитие памяти, мышления, способности сосредотачивать внимание. Участники семинара попробовали выполнить предложенные специалистом упражнения, а психолог прокомментировала, как задействована при этом их познавательная сфера.

Слушатели проявили интерес к теме и высказали пожелание о дополнительной встрече по вопросам профилактики хронических стрессовых состояний, которые также оказывают негативное воздействие на состояние когнитивной сферы и способствуют соответствующим нарушениям.

Семинар состоялся по инициативе представителей Омской городской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, вооруженных сил и правоохранительных органов.

 

Наши партнеры

Новостная лента

Онлайн-школы здоровья с 7 по 10 июля…

Онлайн-школы здоровья с 7 по 10 июля… (13)

Онлайн-школы здоровья с 7 по 10 июля

Читать далее...

Всероссийская неделя правовой помощи…

Всероссийская неделя правовой помощи… (28)

Всероссийская неделя правовой помощи

Читать далее...

О преимуществах корпоративных программ рассказали в муниципальных районах…

О преимуществах корпоративных программ рассказали в муниципальных районах… (26)

О преимуществах корпоративных программ рассказали в муниципальных районах

Читать далее...

Оксана Драпкина: Безопасный уровень потребления соли и ежедневное потребление клетчатки позволяют ув…

Оксана Драпкина: Безопасный уровень потребления соли и ежедневное потребление клетчатки позволяют ув… (46)

Оксана Драпкина: Безопасный уровень потребления соли и ежедневное потребление клетчатки позволяют увеличить продолжительность жизни

Читать далее...

Михаил Мурашко: Нездоровое и разбалансированное питание ведет к развитию хронических заболеваний…

Михаил Мурашко: Нездоровое и разбалансированное питание ведет к развитию хронических заболеваний… (56)

Михаил Мурашко: Нездоровое и разбалансированное питание ведет к развитию хронических заболеваний

Читать далее...

Научно-практическое мероприятие ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России 18.06.2025…

Научно-практическое мероприятие ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России 18.06.2025… (59)

Научно-практическое мероприятие ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России 18.06.2025

Читать далее...

Компоненты ЗОЖ

 



Центр общественного здоровья

 

Углубленная диспансеризация