Как предупредить возможные когнитивные нарушения
forkredit.com | | vivaspb.com | finntalk.com
  1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer
  • Официальный портал Минздрава России о вашем здоровье

    Официальный портал Минздрава России о вашем здоровье

  • Портал Минздрава России об онкозаболеваниях

    Портал Минздрава России об онкозаболеваниях

Previous
Next

Как предупредить возможные когнитивные нарушения

С возрастом зачастую становится сложнее усваивать и вспоминать новую информацию, принимать важные решения, планировать сложные действия, сосредотачивать внимание. О том, как предупредить подобные явления и на что обратить внимание, 27 февраля участникам семинара-практикума «Профилактика когнитивного старения» рассказала ведущий психолог БУЗОО «Областной центр медицинской профилактики» Елена Евгеньевна Паустьян.  

В первой части семинара она обратила внимание слушателей на профилактику факторов риска, среди которых – измененные клинико-лабораторные показатели: уровни артериального давления (АД), холестерина (ХС) и его фракций, глюкозы; избыточная масса тела; табакокурение; гиподинамия; нерациональное питание; злоупотребление алкоголем; ограничение контактов и низкий уровень вовлеченности в общественную жизнь. Отдельно Елена Евгеньевна пояснила, что в «серебряном» возрасте необходимо ежедневно давать нагрузку для познавательной сферы, выполнять специальные упражнения, направленные на развитие памяти, мышления, способности сосредотачивать внимание. Участники семинара попробовали выполнить предложенные специалистом упражнения, а психолог прокомментировала, как задействована при этом их познавательная сфера.

Слушатели проявили интерес к теме и высказали пожелание о дополнительной встрече по вопросам профилактики хронических стрессовых состояний, которые также оказывают негативное воздействие на состояние когнитивной сферы и способствуют соответствующим нарушениям.

Семинар состоялся по инициативе представителей Омской городской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, вооруженных сил и правоохранительных органов.

 

Наши партнеры

Новостная лента

Онлайн-школы здоровья с 9 по 11 сентября…

Онлайн-школы здоровья с 9 по 11 сентября… (26)

Онлайн-школы здоровья с 9 по 11 сентября

Читать далее...

Радиопередача 9 сентября…

Радиопередача 9 сентября… (22)

Радиопередача  9 сентября

Читать далее...

Состоялись онлайн-семинары с омскими педагогами…

Состоялись онлайн-семинары с омскими педагогами… (40)

Состоялись онлайн-семинары с омскими педагогами

Читать далее...

«Дни здоровья» в «Меге…

«Дни здоровья» в «Меге… (40)

«Дни здоровья» в «Меге»

Читать далее...

Всероссийская акция «Человек идущий»!…

Всероссийская акция «Человек идущий»!… (54)

Всероссийская акция «Человек идущий»!

Читать далее...

Вакцинация против гриппа до начала эпидсезона - наиболее эффективная мера профилактики…

Вакцинация против гриппа до начала эпидсезона - наиболее эффективная мера профилактики… (70)

Вакцинация  против гриппа до начала эпидсезона - наиболее эффективная мера профилактики

Читать далее...

Вступает в силу новый порядок проведения телеконсультации в медицине…

Вступает в силу новый порядок проведения телеконсультации в медицине… (61)

Вступает в силу новый порядок проведения телеконсультации в медицине

Читать далее...

Компоненты ЗОЖ

 



Центр общественного здоровья

 

Углубленная диспансеризация