Последствия курения табака

История курения табака восходит к предыдущей эпохе. После открытия Христофором Колумбом Америки курительные  смеси стали распространяться по Европе. А с 1697 года, Пётр I разрешил на Руси продажу табака, которая продолжается по настоящий день. Согласно последним оценкам, изложенным в докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), опубликованном 16 января 2024 года, общее число взрослых потребителей табака во всем мире составляет 1,25 миллиарда человек. [1]
Курение является хорошо известным модифицируемым фактором риска, в результате действия которого страдают практически все системы и органы человека и возникают онкологические, бронхолегочные, сердечно-сосудистые, цереброваскулярные, кожные, гастроэнтерологические и другие заболевания, а также нарушения обмена веществ и развитие метаболического синдрома. [2] Несмотря на это, Европейский регион стоит на втором месте по распространенности употребления табака. Согласно докладу ВОЗ, к 2030 году в Европейском регионе будет достигнут самый высокий в мире показатель распространенности, который составит более 23%. При этом потребление табака женщинами в нашем регионе более чем в 2 раза превышает среднемировой показатель. [1]
Ежегодно табак является причиной более 8 миллионов смертей во всем мире, из которых более 7 миллионов непосредственно связаны с употреблением табака, в то время как более 1,2 миллионов связаны с некурящими, которые подвергаются пассивному курению. [1]
Доказано, что как активное табакокурение, так и пассивное вдыхание табачного дыма окружающими повышают риск развития многих тяжелых заболеваний, прежде всего онкологических и сердечно-сосудистых. Дым от сигарет содержит целый спектр токсичных для многих органов и тканей веществ (никотин, окись углерода, цианистый водород, канцерогенные вещества). Компоненты табачного дыма способствуют развитию артериальной гипертонии, атеросклероза, стенокардии, инфаркта миокарда. Эти заболевания у курящих труднее поддаются лечению и чаще протекают с осложнениями, которые могут стать причиной смерти. Также поражаются сосуды конечностей, что приводит к возникновению перемежающейся хромоты – заболевания, значительно ограничивающего трудоспособность человека и на своей финальной стадии, приводящего к гангрене конечностей. Нередко в таких случаях требуется ампутация. Страдает и нервная система, ее поражение проявляется неустойчивостью настроения, раздражительностью, повышенной утомляемостью, снижением памяти. 
Злокачественные поражения губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи, бронхов, легких чаще возникают у курильщиков. В поражение также вовлекаются органы желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Например, курение у женщин увеличивает риски бесплодия, выкидышей, а у мужчин - развития импотенции.
Дети, в присутствии которых курят родители, не только подвергаются в той же степени вреду курения, но чаще закуривают, став повзрослее. [3]
Будет ли польза, если бросить курить прямо сейчас, несмотря на имеющиеся проблемы со здоровьем, в сравнении с теми, кто продолжает курить? Ответ однозначно - да!

• В 30 лет: дополнительно почти 10 лет ожидаемой продолжительности жизни.
• В 40 лет: дополнительно 9 лет ожидаемой продолжительности жизни.
• В 50 лет: дополнительно 6 лет ожидаемой продолжительности жизни.
• В 60 лет: дополнительно 3 года ожидаемой продолжительности жизни.
• После развития смертельно опасной болезни: отказ от курения после инфаркта снижает риск повторного инфаркта на 50%. [1]

Уменьшение числа сигарет, курение «легких» сигарет, трубки или кальяна и другие формы потребления табака не снижают риски развития заболеваний, ассоциированных с курением! Позаботьтесь о своем здоровье сегодня!

В статье использованы следующие материалы:

1. Всемирная организация здравоохранения [Электронный ресурс]. URL: https://www.who.int/ru. (Дата обращения: 22.05.2024).
2. Влияние курения на заболевания терапевтического профиля. Управление рисками: учебное пособие / О. Д. Остроумова, А. И. Кочетков, О. А. Полякова, А. В. Араблинский;  ФГБОУ ДПО «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования» Минздрава России. – М.: ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России, 2022 – 123 с. – ISBN 978-5-7249-3284-4 [Электронный ресурс]: [cайт]. URL: http://irbis.rmapo.ru/UploadFilesUchebPosobiya/2022_vliyanie_kureniya_na_
   zabolevaniya_terapevticheskogo_profilya__upravleniya_riskami_Polyakova.pdf  (Дата обращения 23.05.2024)
3. Организация проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации опреде ленных групп взрослого населения. Методические рекомендации / О.М. Драпкина, Л.Ю. Дроздова, А.М. Калинина, П.В. Ипатов, В.А. Егоров, Е.С. Иванова, М.Г. Гамбарян, РА. Еганян, Н.С. Карамнова, Б.Э. Горный, С.А. Бойцов, О.Н. Ткачева, Н.К. Рунихина, Ю.В. Котовская, Р.Н. Шепель, Е.С. Булгакова. Издание 2-е. — М.: ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, 2020. — 232 с. [Электронный ресурс]: [cайт]. URL: https://gnicpm.ru/wp-content/uploads/2020/08/org_prov_prof_med.pdf  (Дата обращения 23.05.2024)

Специалист отдела организации медицинской профилактики БУЗОО «ОЦОЗМП»
 Сизова Евгения Игоревна