Как ухаживать за полостью рта в первые годы жизни ребенка

Детские молочные зубы в большей степени подвержены поражению кариесом. И связано это прежде всего с тем, что неокрепшая иммунная система ребенка пока не способна в полной мере противостоять бактериальным атакам. А также с особенностями слизистой оболочки полости рта и строения зубов.

Первая зубная щетка

Щетка и паста – неотъемлемые принадлежности для поддержания гигиены полости рта. Когда речь заходит об уходе за детскими зубами, то тут важно внимательно подойти к выбору предметов и средств гигиены.

С момента прорезывания зубов, необходимо использовать зубную щетку-напальчник. Она выполнена из силикона и  способна провести массаж десен, при котором можно добиться облегчения воспалительных процессов   в полости рта малыша.

Первая щетка для малышей в возрасте 6–8 месяцев, у которых уже появился первый зубик. Мягкая резиновая щеточка с короткой щетинкой легко очищает загрязнения и не травмирует нежные зубки и десна малыша.

С 2-летнего возраста у малыша должна появиться первая настоящая детская щетка. Все детские щетки отвечают определенным требованиям:

- щетина должна быть натуральной, очень мягкой;

- размеры рабочей части должны составлять 18 мм.

Стоит особо обратить внимание и на само строение зубной щетки, ручка должна быть толстой, удобной для руки малыша, потому что суставы кисти еще слабо развиты, и для крохи имеются определенные трудности в удержании тонкой зубной щетки в руке.

Менять детскую зубную щетку необходимо каждые два месяца. Также есть и особые случаи, когда щетка должна меняться независимо от сроков ее эксплуатации. К таким случаям относятся воспалительные заболевания полости рта, например, стоматиты. После лечения необходимо незамедлительно сменить зубную щетку и ни в коем случае не пользоваться «старой», так как существует риск повторного инфицирования.

Выбор пасты

Важно отдать предпочтение пасте низкой абразивности. Для однократной чистки будет достаточно объема пасты, равной размеру ноготка мизинца малыша. Лучше, чтобы паста имела приятный привкус и не содержала отдушек – тогда ребенка будет легче приучить к ежедневной гигиене. В каждом возрасте требования к зубной пасте строго индивидуальны. Первая зубная паста для малыша должна быть особенная. Существуют адаптированные зубные пасты под ранний возраст. В них учтен тот факт, что большую часть зубной пасты малыш проглотит.

Детям до 3 лет применять дополнительные средства гигиены (эликсиры для полости рта, зубная нить) запрещено, основным средством гигиены для них остается только зубная паста.

Применение фтор-содержащих паст, которые относятся к лечебным, рекомендовано не ранее трех лет. Избыток фтора в организме приводит к необратимым последствиям не только для зубов, но и для всего организма в целом. Однако существуют адаптированные детские пасты с минимальным содержанием солей фтора. Такие пасты стоит применять раньше 3 лет лишь в том случае, если малыш уже умеет сплевывать и не будет глотать зубную пасту.

Какие существуют правила чистки и методики обучения

Методики чистки зубов очень разнообразны, однако достаточно хорошо знать и владеть всего одной – это стандартный метод чистки зубов.

Зубной ряд (то есть все зубки малыша) условно делится на 6 сегментов, по три зоны на каждой челюсти: первая – это передняя группа зубов и две боковые, или жевательные.

Процесс чистки включает следующие этапы:

• Чистить первые зубки нужно крайне аккуратно, чтобы не поцарапать десна, небо и эмаль, не поранить ротовую полость внутри. Не давите сильно на щетку!
• Зубную щётку располагают к зубу под углом 45 градусов и выполняют выметающие движения. При этом идут от десны к краю зуба;
• Для десен используют аккуратные вращательные движения;
• В процессе прочищают и внутреннюю, и наружную поверхность каждого зуба;
• Для чистки достаточно двух-трех минут.

Сделайте чистку зубов ежедневным ритуалом: после пробуждения и перед сном.

Несколько простых шагов, чтобы привить привычку чистить зубы:

1. Покажите на своем примере: чистите зубы утром и вечером, предложите малышу сделать то же самое.

2. Расскажите, зачем нужно чистить зубы: чтобы предотвратить болезнь, сделать зубы красивыми и здоровыми, убрать неприятный запах изо рта, победить злых микробов, которые живут у нас во рту.

3. Позвольте ему выбрать щетку или даже не одну, чтобы сделать процедуру увлекательной.

4. Подключайте игрушки – пусть они тоже «чистят» зубы утром и вечером.

5. Смотрите мультики на тему чистки зубов.

Что нельзя делать:

1. Заставлять ребенка чистить зубы; если он не хочет, – больше об этом говорите и показывайте, как вы делаете это.

2. Насильно чистить ему зубы. Даже когда малыш соглашается почистить зубы, в последний момент он может передумать. Покажите, как делаете это вы и объясните зачем.

У ребенка должно войти в привычку проводить тщательную чистку зубов 2 раза в день. При этом важно, чтобы малыш освоил правильную технику чистки, о которой ему во всех подробностях может рассказать детский стоматолог. Также не менее важно 3–4 раза в год водить ребенка на профилактические осмотры к специалисту.

Материал подготовила медсестра Центра здоровья БУЗОО «ОЦМП» Ольга Пахомкина