Гололёд: будьте внимательны и не торопитесь!
Травматологический пункт Октябрьского административного округа, находящийся в поликлинике БУЗОО «ГКБСМП № 2», работает в круглосуточном режиме. Пять врачей, заведующий отделением и медсёстры ведут приём больных, получивших различные травмы и обратившихся к ним за помощью. Ежедневно через них проходит около 200 пациентов, в ночное время – до15–20.
Как отмечает заведующий травматологическим отделением, врач – травматолог-ортопед высшей категории Дмитрий Германович Смолков, с наступлением такого явления на наших дорогах, как гололёд, увеличивается доля уличного травматизма, усиливается степень тяжести повреждений – больше становится переломов в области лучезапястного и голеностопного суставов конечностей, переломов со смещением, повреждений, которые нуждаются в стационарном лечении. Встречаются также переломы рёбер и черепно-мозговые травмы.
– Основная причина таких травм – падения, поясняет Дмитрий Смолков. – Причём падают люди в разных местах, как правило, из-за того что не обращают внимания на дорожное покрытие, недооценивают его состояние. Чаще падают женщины пожилого возраста старше 60 лет.
… Пенсионерка Наталья Ивановна 13 ноября торопилась на остановку на улице Маяковского, чтобы уехать домой, наступила на скользкий снежный бугорок и сразу упала. В итоге – оскольчатый перелом костей левого предплечия. К счастью, рядом оказалось двое молодых людей, вызвавших своевременно скорую помощь. Скорая доставила женщину в травматологическое отделение БУЗОО «ГКБСМП № 2». После недельного пребывания в стационаре Наталья Ивановна пришла на приём к врачу в травмпункт.
Как утверждает Дмитрий Смолков, падает много людей, но это не означает, что надо сразу бежать в травмпункт, ведь бывают просто ушибы. В таких случаях достаточно самостоятельно наложить повязку, поприкладывать два дня холод, попринимать обезболивающие препараты. Если в течение этих двух дней всё проходит, острой необходимости обращаться к врачу нет. Серьёзная травма ощущается сразу: появляются отёк, гематома, невозможность пошевелить рукой или ногой.
Если человек упал и ударился головой, необходимо тоже обратиться к врачу, поскольку травмы головы очень коварные и могут таить в себе много опасностей, даже при отсутствии шишки или синяков после падения. Но полноценное обследование и лечение травм головы проводится в нейрохирургических отделениях БУЗОО «ГКБ № 1 им. Кабанова А. Н.» и БУЗОО «ГКБСМП № 1».
Обычно в травмпункт люди с повреждениями приходят на своих ногах. Врач осматривает пациента, при подозрении на серьёзную травму назначает рентген-исследование, определяет схему лечения. Для этого в травматологическом пункте есть всё необходимое: рентген-кабинет, гипсовая, перевязочная, приём ведут квалифицированные специалисты.
Меры профилактики зимнего травматизма (Советы доктора Смолкова):
- прежде всего, осторожность и внимательность;
- человек должен смотреть себе под ноги, адекватно оценивать поверхность, по которой передвигается (скользкая или нет);
- особенно нужно быть внимательными после оттепелей, когда образуется накат (скользкий снег) и при низких температурах (от минус 30о), когда замерзшая подошва утрачивает способность к сопротивлению скольжению;
- пожилым людям при лишней необходимости не нужно выходить из дома, или следует выходить вместе с сопровождающими;
- пользоваться дополнительными средствами опоры (противоскользящими тростями, накладками на обувь);
- в состоянии алкогольного опьянения не следует выходить на каток и на горку;
- кататься с горы, на коньках и лыжах только в специально отведённых местах для зимнего отдыха;
- стараться обходить скользкие места;
- по скользкой поверхности идти мелкими шаркающими шажками (так называемым «старушечьим» шагом);
- при падении стараться сгруппироваться (не выставлять в стороны руки и ноги, стараться их прижать к туловищу) и по возможности падать на бок;
- вне зависимости от времени получения травмы (если она продолжает беспокоить) обязательно обратиться в травмпункт;
- при переломах конечностей включать в пищу больше молочной продукции, содержащей кальций.
Алла Ладан
Новости ЗОЖ 55
Радиопередача 26 ноября
Неделя борьбы с антимикробной резистентностью
Врач - ваш союзник в заботе о здоровье
Ни при каких условиях нельзя назначать себе антибиотики самостоятельно!
Чем опасно самолечение?
Ненадлежащее и нерациональное использование антибиотиков - угроза для всех нас
Правильное питание. При сахарном диабете 2 типа и избыточной массе тела
Правила нахождения на железнодорожном пути
Выдыхай: расслабляющие техники
Жизнь без тревоги и стресса
Экспресс-приемы саморегуляции психоэмоционального состояния
Как сохранить психическое здоровье
Как позаботиться о психологическом здоровье ребенка
Как подружиться с овощами
Полезные овощи и фрукты
Рекомендуем мужчинам пройти социологический опрос
Возможность бесплатно пройти маммографию
Центр общественной поддержки семьи и семейных ценностей
Видеоролик Активное долголетие
Семейные ценности. Родословие для внуков
Рак молочной железы симптомы, группа риска и профилактика
Видеоролик Поделись улыбкой
Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для детей и подростков
Порядок прохождения гражданином медико-санитарной экспертизы
Программа долгосрочных сбережений
Накопления-это просто
Защитись от онлайн - мошенников