Дышите глубже
Ирина Меньщикова: занятия спортом - отличная профилактика заболеваний органов дыхания
12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией, а 17 ноября - Всемирный день борьбы против хронической обструктивной болезни легких.
К сожалению, заболевания органов дыхания сегодня занимают одно из ведущих мест среди болезней как у взрослых, так и у детей. О том, что необходимо делать для их профилактики и при каких симптомах нужно обращаться к врачу, мы беседуем с врачом-пульмонологом Областной клинической больницы Ириной Владимировной Меньщиковой.
Ирина Владимировна, с какими жалобами чаще всего к вам обращаются омичи?
Ирина Меньщикова: - Заболевания органов дыхания занимают одну из ведущих позиций в заболеваемости среди населения, особенно в осеннее – весенний период. Это связано с циркуляцией в популяции сезонных вирусов (ОРЗ) и вируса гриппа. К врачу чаще всего обращаются пациенты с такими симптомами как кашель повышение температуры тела. Кашель может быть как сухим (непродуктивным) так и с отхождением мокроты. Интенсивность кашля может быть разной от неинтенсивной до мучительного, нарушающего сон и деятельность пациента. При кашле может отделяться небольшое количество мокроты, но насторожить больного и заставить обратится к врачу должна мокрота гнойного характера или с примесью крови. Повышение температуры тела может быть тоже разной от субфебрильной до высоких цифр.
Какова специфика заболеваний органов дыхания в Омской области? Отмечается ли рост заболеваний органов дыхания? Связываете ли вы его с экологической обстановкой в регионе?
Ирина Меньщикова: - Отмечается и сезонность заболеваниями (или обострением хронических заболеваний) органов дыхания преимущественно весной и осенью. Осенью и весной традиционно на фоне ОРВИ и гриппа мы отмечаем обострение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. Кроме того, в последнее время мы отмечаем рост заболеваемости и пневмонией. В период гриппозной инфекции наиболее тяжело и опасно протекает вирусная пневмония, и поздняя обращаемость за медицинской помощью может привести к летальному исходу, кроме того, в некоторых случаях пневмоническая инфильтрация может не выявляться на рентгенограммах и флюорограммах и в этом случае диагноз может быть поставлен только по данным мультиспиральной компьютерной томографии органов дыхания.
На мой взгляд, экологическая опасность в регионе несколько преувеличена, в наш пульмонологический стационар не наблюдалось увеличения количества госпитализаций в период так называемых выбросов в атмосферу.
Какие симптомы должны насторожить человека? На что следует обратить внимание? В каких случаях необходимо обращаться за помощью к пульмонологу?
Ирина Меньщикова: - Если человека беспокоит интенсивный (сильный) кашель, особенно с отхождением гнойной мокроты или примесью крови то человек обязательно должен обратиться к врачу- пульмонологу, кашель в ночное время, эпизоды свистящего дыхания это все симптомы заболевания, которые требуют обследования у врача-специалиста. Повышение температуры тела до фебрильных (высоких) цифр также должны насторожить пациента и его родственников и заставить обратиться за медицинской помощью.
Какие обследования необходимо сделать, чтобы установить диагноз?
Ирина Меньщикова: - При обращении за медицинской помощью, пациента осматривает врач, проводит осмотр, аускультацию легких, и назначает необходимые обследования это: общий анализ крови, лучевое обследование легких (ФЛГ или рентгенографию), по показания назначается мультиспиральная томография легких. Пациентам с длительным кашлем проводится исследование функции внешнего дыхания (спирометрия), фибробронхоскопия.
В последнее время стали все чаще происходить случаи преждевременной смерти молодых людей после перенесенной пневмонии. Как не просмотреть болезнь? Как определяется необходимость госпитализации?
Ирина Меньщикова: - Не только люди молодого возраста заболевают и умирают от пневмонии, в группе риска чаще всего люди пожилого возраста или пациенты у которых сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь легких, сердечно-сосудистая патология. Все пациенты с пневмонией должны быть госпитализированы, и лечение должно проводиться только в условиях специализированного отделения.
Какие факторы приводят к заболеваниям вашего профиля?
Ирина Меньщикова: - Основной фактор, который приводит к заболеваемости органов дыхания – это курение, работа на производствах с вредными условиями труда. И не нужно пренебрегать защитой органов дыхания в данном случае (респираторы и маски)
Что необходимо делать для профилактики заболеваний органов дыхания?
Ирина Меньщикова: - Основная профилактика заболеваний органов дыхания это прививки от сезонного гриппа и пневмококковой вакциной (превенар и ПНЕВМО-23). Кроме того, здоровый образ жизни, посильная спортивная нагрузка, которая у каждого может быль своя – это и ходьба и плаванье, отсутствие вредных привычек. В период сезонных инфекций обязательно проветривание помещений, кварцевание помещений, не стесняйтесь носить медицинские маски, не забывайте промывать верхние дыхательные пути. При явлениях ОРЗ лучше остаться дома и не подвергать свою жизнь и жизнь своих коллег опасности.
Могут ли занятия спортом стать профилактикой пульмонологических заболеваний или подспорьем в лечении?
Ирина Меньщикова: - Занятия спортом, несомненно, является важным моментом профилактики заболеваний органов дыхания. У каждого человека, для каждой возрастной группы своя нагрузка – это и занятия в группах здоровья, обычная ходьба, дыхательная гимнастика, даже обычная утренняя гимнастика поможет сохранить здоровье.
Сегодня в городе открываются Центры здоровья, где каждый может себя проверить - в программу входит и обследование легких: что могут показать подобные исследования? Насколько этот необходимо?
Ирина Меньщикова: - Центры здоровья это отличное учреждение, где всякий желающий может проверить свое здоровье. Специалисты могут провести исследование функции внешнего дыхания, содержание кислорода в периферической крови бескровным методом.
Будьте здоровы, заботьтесь о себе, берегите себя и своих родных близких!